MENYAMBUT KELAHIRAN ~ ARKSANSE

Calon Ibu, untuk mewaspadai kedaruratan persalinan hendaknya kita harus mempelajari beberapa tanda-tanda akan melahirkan. Ibu kenalilah tanda-tanda akan segera melahirkan sbb :

Keluar Flek

Flek yang keluar merupakan tanda terjadi tekanan di serviks (leher rahim) karena desakan dari janin, namun ini bukan petunjuk akurat bahwa anda akan segera melahirkan. Namun ibu perlu waspada terhadap hal tersebut, jika pedarahan banyak, ibu perlu segera ke rumah sakit.

Pecah Ketuban

Keluar cairan dari Vagina anda, cairan dapat keluar menetes maupun merembes. Segeralah hubungi dokter atau bidan anda bila hal ini terjadi.

Kontraksi

Mejelang persalinan akan terjadi kontraksi pada otot-otot rahim, calon ibu akan merasa perut mule, kram, nyeri seperti saat datang bulan, kontraksi ini disebut His. His pada bulan-bulan kehamilan akan terjadi beberapa kali, karena itu anda harus mengenali apakah his yang anda rasakan adalah his palsu atau his persalinan.

Ketika mulai terjadi kontraksi, setiap timbul catatlah frekwensinya. Gunakan stopwatch atau jam yang ada detiknya. Hitung lama dan jarak waktu kontraksi. Jika kontraksi berlangsung sekitar 45 – 75 detik dan jarak antar kontraksi terus mendekat dalam waktu satu atau dua jam dan kontraksi bertambah kuat, kemungkinan besar itu adalah kontraksi persalinan.

Mules, Kembung, mual, diare, pusing

Ciri-ciri Kontarksi (His) palsu adalah :

Tidak teratur, tidak menyebabkan nyeri di perut bagian bawah dan lipatan paha.
Tidak menyebabkan nyeri memancar dari pinggang ke perut bagian bawah.
Lama Kontraksi pendek dan tidak begitu kuat, bila dibawa berjalan kontraksi biasanya menghilang.
Tidak bertambah kuat seiring dengan bertambahnya waktu.
Tidak ada pengaruh pada pembukaan mulut rahim.

Kapan sebaiknya anda pergi ke rumah sakit ?

Datang lebih awal akan lebih baik daripada datang terlambat namun bila anda datang terlalu cepat akan membuat ibu lebih cemas, karena itu disarankan berankat kerumah sakit bila kontraksi sudah teratur 10 menit sekali.

Waspadai Kedaruratan Persalinan...!

Ketuban pecah terlampau awal

Normalnya ketuban pecah beberapa saat sebelum melahirkan. Jika sebelum tanggal perkiraan persalinan ibu telah merasakan pecahnya ketuban, segeralah kerumah sakit, karena ketuban pecah dini meningkatkan resiko terjadinya gangguan pada janin.

Pendarahan

Pendarahan pada kehamilan meskipun sangat sedikit dapat merupakan ancaman bagi ibu dan janin, karena itu apabilan anda mengeluarakan flek walaupun hanya sedikit segeralah memeriksakan diri.

Pergerakan janin berkurang

Berkurang atau hilangnya pergerakan janin dapat merupakan suatu tanda kegawatan yang dapat menyebabkan kematian pada janin. karena itu sebaiknya ibu mengerti cara menghitung pergerakan janin dalam satu hari, dan segeralah ke dokter jika menduga pergerakan janin berkurang. Pemantauan pergerakan janin dapat mulai dilakukan pada bilan ke empat kehamilan, dianjurkan untuk memperhatikannya pada malam hari, saat janin sedang aktif bergerak.

Cara menghitung gerakan janin :

Ibu berbaring (malam hari) dan menghitung gerakan janin selama 20 menit. Janin yang sehat akan bergerak lebih dari 5 kali dalam 20 menit dengan memantau gerakan janin, ibu dapat memprediksi kesehatan janin setidaknya 24 jam kedepan. Apabila janin bergerak kurang dari 5 kali dalam 20 menit, segera periksakan kehamilan anda pada dokter.

Tekanan darah meningkat

Bila bengkak pada kaki tdak kunjung hilang walaupun anda sudah mengistirahatkannya, dan mata maupun bagian tubuh lainnya terjadi pembengkakan, buang air kecil yang terlalu sering, pusing dan pandangan berkunang, sebaiknya anda segera memeriksakan tekanan darah karena kemungkinan anda tekanan darah tinggi pada kehamilan, dokter menyebutnya preeklamsi.

PERSIAPAN KELAHIRAN

Persiapan Ibu (di bawa ke Rumah Sakit)

1	Pakaian ganti minimal 2 hari	9	Handuk
2	Pakaian untuk pulang	10	Kain panjang
3	BH menyusui minimal 4 helai	11	Kosmetik
4	Breast pad minimal 5 buah (penyerap ASI)	12	Sandal
5	Breast pump + Botol 1 pack	13	Pembalut (jika tidak disediakan RS)
6	Celana Dalam	14	Peralatan mandi (jika tidal disediakan RS)
7	Daster/baju kancing depan 3 helai	15	Susu untuk ibu menyusui
8	Gurita untuk ibu

Persiapan Ayah (untuk dibawa ke Rumah Sakit)

1	Alat Mandi
2	Pakaian Ganti
3	Buku Bacaan
4	Charger HP
5	Handy Cam (jika diperlukan)
6	KTP Suami Istri + Kartu Keluarga * untuk pengurusan akta

Persiapan Bayi (Untuk dibawa ke Rumah Sakit)

1	Baju dan baju hangat
2	Bedong
3	Kaos Kaki
4	Pampers
5	Sarung tangan
6	Selimut
7	Topi Bayi

Persiapan Bayi untuk di Rumah

1	Baju lengan panjang	15	Selimut 2 helai	29	Tempat untuk bedak bayu dan puff
2	Baju lengan pendek	16	Singlet 1 lusin	30	Tissu basah (wet tissue)
3	Baju tanpa lengan	17	Topi bayi 2 helai	31	Bak Mandi
4	Bedong	18	Waslap mandi 3 helai	32	Ember pakaian kotor
5	Celana panjang	19	Baby Lotion/cream	33	Ember popok kotor
6	Celana pendek	20	Baby oil	34	Kasur + Bantal + Guling
7	Gendongan Bayi	21	Bedak Bayi	35	Kelambu
8	Gurita	22	Cotton bud	36	Kereta bayi
9	Handuk bayi besar	23	Gunting kuku bayi	37	Tempat tidur untuk bayi (Box Bayi)
10	Kain gendongan	24	Kapas bulat
11	Kaos kaki 6 pasang	25	Sabun
12	Perlak 2 helai	26	Shampo
13	Popok 3 lusin	27	Sisir Bayi
14	Sarung tangan 6 psg	28	Soft tissue